[독서 후기] 미라클 모닝 - 하루의 시작을 어떻게 해야할까?

우리는 매일 하루에 한 번씩 아침을 겪고 있다.

하지만 그 아침시간을 어떻게 보낼지에 대한 진지한 고민은 하지 않는다.

이 책은 매일 겪는 아침을 내 삶에 맞게 어떻게 효율적으로 보낼지 실천방법과 함께 알려주고 있다.

 

나도 밤에 늦게자고 아침잠이 많은 편이다. 그래서 밤늦게까지 무엇을 많이 하고, 아침에는 `항상 무거운 몸을 이끌고 일어나는 편이다. 

이 책의 주인공 또한 자신이 아침형 인간이 될 것이라고는 생각도 못했지만, 미라클 모닝을 실천하여 아침형 인간으로 거듭날 수 있었다. 또한, 작가는 미라클 모닝을 통해 자신의 인생에서 놀랄만한 발전을 이룰 수 있었다.

작가는 자신이 극복할 수 있었으므로 독자들 또한 미라클 모닝을 실천할 수 있을 것이라 믿으며, 미라클 모닝을 통해 삶을 발전시킬 수 있을 것이라 말한다.

 

미라클모닝의 핵심은 자기 전에 다음날 아침을 기대하며 일어날 수 있도록 하는 것이며, 아침에 일어난 후에도 운동, `명상 등을 통해 하루를 미리 준비하는 것에 있다. 또한, 하루를 준비하는 과정에서 자신의 꿈이 무엇인지 되새기며 자기 암시를 하는 것에 있다. 

 

성공하는 사람들의 특징 중 1가지는 자기 자신의 미래 모습을 생각하며 그것이 될 수 있다고 끊임없이 믿는 것이다. 이 책의 작가도 나폰레온 힐의 '놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생' 책을 감명 깊게 보아서 그런지 매일 아침 이 방법을 사용할 것을 당부한다. 

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요즘에는 미라클모닝이 유명해져서 미라클모닝 스터디 그룹을 만들어서 미라클모닝을 실천하는 사람들이 많이 있다. 만약, 자신의 의지가 부족할까 봐 겁이 나는 사람이면 이 사람들처럼 스터디그룹을 만들어서 매일 새벽에 미라클모닝을 인증하는 방식으로 미라클모닝을 실천하는 방법을 사용해볼 수 있을 것이다.

 

나는 미라클모닝을 실천해보진 않았지만, 작가가 가르치는 것은 성공한 사람들이 많이 하는 것이며 미라클모닝을 실천하는 사람은 인생에서 큰 변화를 얻을 수 있을 것이라 생각한다. 

 

인생에 희망이 없거나 좀 더 목표하는 것을 이루고 싶은 사람이라면 미라클모닝 책을 읽고 실천해보는 것을 추천한다.